Pizza (karışık) Kaç Kalori?
100 gram Pizza (karışık) yaklaşık 266 kcal enerji, 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 9.8 g yağ içerir. Standart 1 dilim (100 g) tüketildiğinde 266 kcal alınır.
Kalori (1 dilim)
266
kcal (100 g)
Protein
11 g
100g: 11 g
Karbonhidrat
33 g
100g: 33 g
Yağ
9.8 g
100g: 9.8 g
Porsiyon ve Gramaj Tablosu
| Miktar | Kalori | Protein | Karb | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (100 g) | 266 kcal | 11 g | 33 g | 9.8 g |
| 50 gram | 133 kcal | 5.5 g | 16.5 g | 4.9 g |
| 100 gram | 266 kcal | 11 g | 33 g | 9.8 g |
| 200 gram | 532 kcal | 22 g | 66 g | 19.6 g |
266 kcal Nasıl Yakılır?
Ortalama 75 kg ağırlığındaki bir birey 1 dilim Pizza (karışık) ile aldığı enerjiyi yaklaşık 40 dakika tempolu yürüyüş veya 26 dakika koşu ile yakabilir.