Tereyağı Kaç Kalori?
100 gram Tereyağı yaklaşık 717 kcal enerji, 0.9 g protein, 0.1 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir. Standart 1 tatlı kaşığı (7 g) tüketildiğinde 50.2 kcal alınır.
Kalori (1 tatlı kaşığı)
50.2
kcal (7 g)
Protein
0.1 g
100g: 0.9 g
Karbonhidrat
0 g
100g: 0.1 g
Yağ
5.7 g
100g: 81 g
Porsiyon ve Gramaj Tablosu
| Miktar | Kalori | Protein | Karb | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 tatlı kaşığı (7 g) | 50.2 kcal | 0.1 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 gram | 358.5 kcal | 0.5 g | 0.1 g | 40.5 g |
| 100 gram | 717 kcal | 0.9 g | 0.1 g | 81 g |
| 200 gram | 1434 kcal | 1.8 g | 0.2 g | 162 g |
50.2 kcal Nasıl Yakılır?
Ortalama 75 kg ağırlığındaki bir birey 1 tatlı kaşığı Tereyağı ile aldığı enerjiyi yaklaşık 8 dakika tempolu yürüyüş veya 5 dakika koşu ile yakabilir.